Menos pressão sobre si mesmo, mais felicidade e paz interior

Por Paulo R. Käfer Cara leitora. Caro leitor. Acredito muito que todos nós estamos aqui nesse plano para dar o nosso melhor, alcançar altos níveis de desempenho na atividade que exercemos e também para chegar a patamares elevados como seres humanos. E se não pudermos ser felizes em todos os momentos de nossas vidas, que possamos […]

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 Três ensinamentos bem simples que podem tornar nossa vida extraordinária

Por Paulo R. Käfer Fui dar um tempo para a cabeça. Respirar outros ares, arejar a cuca. Uma espécie de “ mini férias” de quatro dias. A intenção era “desplugar” de verdade, não pensar em trabalho, nem em metas ou qualquer coisa do tipo. Saí para desfrutar o presente. Apenas isso. Quando nosso foco é […]

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 3 razões para afastar o hábito da reclamação

Por Paulo R. Käfer* Sabe quando você está em uma fila e alguém atrás de você começa a reclamar da vida, do trabalho, da situação econômica ou do mundo? Ou quando uma pessoa conversando com você critica tudo e todos sem um mínimo de compaixão? Será que criticar o sistema resolve os problemas do sistema? Resmungos […]

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 Três passos simples para a realização pessoal

Por Paulo R. Käfer* O tempo passa. Estamos em 2015. Você sabe como chegamos até aqui tão rápido? Bem… O que importa é ser mega feliz daqui para frente e fazer de cada segundo da nossa vida, um verdadeiro espetáculo. Podemos construir um amanhã esplendoroso e edificar nossos sonhos mais empolgantes, mas talvez a verdadeira graça esteja […]

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